每個當媽的都知道哄娃睡的艱辛，而且每次寶寶開始犯迷糊快要睡著的時候，孩子他爸總愛推門進來，然後小寶寶那雙卡姿蘭大眼睛又一閃一閃的看著你了。真的想把孩她爸打死的心都有了，哄娃睡的媽也太難了吧！
哄娃睡著到底有多難或許只有當媽的才知道，抱在手上睡得又香又甜，一放在床上馬上開始哭鬧，感覺寶寶跟床有仇一樣。
外界有一點聲響她也會被吵醒，孩她爸還老愛進來說"好久沒看我的寶貝女兒了"，寶寶睡著了他也愛親一下比較過癮，我一直跟他說，"你出去，等下把孩子給弄醒了"偏偏不聽，這下寶寶真的醒了開始哭鬧，孩子她爸又一溜煙地跑了，然後又是當媽的新一輪的哄睡……真的是會被活活氣死。
以後哄寶寶睡覺最好就是把門鎖起來或者掛個警示牌，任何人都不許入內，以免每次都出現狀況。寶寶不睡覺，媽媽就什麼事情都做不了，只有寶寶睡著了，當媽的才能輕鬆一點，才能有時間去做其他的事情。
那麼又有什麼辦法能有效快速的哄寶寶睡覺呢？以下幾點或許對寶媽們有所幫助。
第一，吃奶哄睡
寶寶剛出生的時候，大部分時間都是要睡覺的，這個時候最好的哄睡辦法就是餵奶，寶寶吃奶是非常費力的事情，這會消耗他們的體力，寶寶吃飽滿足了剛好也有些累了，很快就會熟睡。但是僅限嬰兒時期。
第二，用玩具哄睡
市面上有很多聲光安撫玩具，溫和的燈光、輕柔的音樂，是哄寶寶睡覺的好產品，這種比較適合在夜晚哄寶寶睡覺。但是這樣的玩具大部分都是毛絨的，所以對於容易過敏的寶寶就不太合適了。
第三，養成按時睡覺的好習慣
寶稍大一點，就可以培養孩子的睡覺習慣了，每天觀察寶寶在什麼時間段會有困意，然後盡量把控好這個時間段，一到點就開始哄寶寶睡覺，時間久了，寶寶自然就容易入睡。
第四，營造良好的睡覺氛圍
晚上睡覺的時候一定要關燈，這樣好讓寶寶分清白天和夜晚，讓寶寶知道一到晚上就要睡覺了。白天盡量營造安靜的環境，寶寶會更容易入睡。寶寶睡著時我們的動作都要輕緩，以免寶寶受到驚嚇。
第五，音樂加輕撫
輕輕地哼著柔和的歌曲，有節奏地輕撫著寶寶，讓他感受到你對他的撫摸，讓他安心，慢慢的撫平寶寶的情緒，放鬆心情，寶寶很快就會入睡。
第六，噪音哄睡
這種方法聽起來比較瘋狂，但是對於有些寶寶真的有效。要睡覺時，讓寶寶飽飽吃一頓奶，然後把他抱在懷裡，輕輕搖晃，讓他獲得充足的安全感。
這時你就可以開啟吸塵器、洗衣機、吹風機等，讓機器發出轟隆隆的單調雜訊，有時會比催眠曲更管用。這種辦法和成人睡前用耳機聽音樂道理是相似的，但是這種特殊的哄睡方式可能只適用於少數寶寶，苦惱的媽媽們不妨試一試，說不定你的寶寶就是這類"特殊人群"呢！
睡眠質量對寶寶來說是相當重要的，因為在幼兒期，寶寶的頭腦、心肺等器官都是在不斷發育的過程中。有兒童專家表示，嬰幼兒的大腦在睡眠時，是一個不斷合成蛋白質，不斷再生神經纖維和腦蛋白質的過程。
所以如果孩子沒有良好或充足的睡眠，其大腦不能正常的發育，同時體格也會相對比正常的幼兒要差。知道睡眠對寶寶的重要性後，媽媽們都應該多學會一些哄娃的技巧，讓寶寶們睡得更舒心，媽媽們才能更放心。
同時爸爸們也要多長點心了，孩子們睡覺的時候盡量不要去打擾，愛孩子，更希望的是讓孩子茁壯地成長！
哄娃睡覺有多艱辛？網友：感覺寶寶跟床有仇
每個當媽的都知道哄娃睡的艱辛，而且每次寶寶開始犯迷糊快要睡著的時候，孩子他爸總愛推門進來，然後小寶寶那雙卡姿蘭大眼睛又一閃一閃的看著你了。真的想把孩她爸打死的心都有了，哄娃睡的媽也太難了吧！
哄娃睡著到底有多難或許只有當媽的才知道，抱在手上睡得又香又甜，一放在床上馬上開始哭鬧，感覺寶寶跟床有仇一樣。
外界有一點聲響她也會被吵醒，孩她爸還老愛進來說"好久沒看我的寶貝女兒了"，寶寶睡著了他也愛親一下比較過癮，我一直跟他說，"你出去，等下把孩子給弄醒了"偏偏不聽，這下寶寶真的醒了開始哭鬧，孩子她爸又一溜煙地跑了，然後又是當媽的新一輪的哄睡……真的是會被活活氣死。
以後哄寶寶睡覺最好就是把門鎖起來或者掛個警示牌，任何人都不許入內，以免每次都出現狀況。寶寶不睡覺，媽媽就什麼事情都做不了，只有寶寶睡著了，當媽的才能輕鬆一點，才能有時間去做其他的事情。
那麼又有什麼辦法能有效快速的哄寶寶睡覺呢？以下幾點或許對寶媽們有所幫助。
第一，吃奶哄睡
寶寶剛出生的時候，大部分時間都是要睡覺的，這個時候最好的哄睡辦法就是餵奶，寶寶吃奶是非常費力的事情，這會消耗他們的體力，寶寶吃飽滿足了剛好也有些累了，很快就會熟睡。但是僅限嬰兒時期。
第二，用玩具哄睡
市面上有很多聲光安撫玩具，溫和的燈光、輕柔的音樂，是哄寶寶睡覺的好產品，這種比較適合在夜晚哄寶寶睡覺。但是這樣的玩具大部分都是毛絨的，所以對於容易過敏的寶寶就不太合適了。
第三，養成按時睡覺的好習慣
寶稍大一點，就可以培養孩子的睡覺習慣了，每天觀察寶寶在什麼時間段會有困意，然後盡量把控好這個時間段，一到點就開始哄寶寶睡覺，時間久了，寶寶自然就容易入睡。
第四，營造良好的睡覺氛圍
晚上睡覺的時候一定要關燈，這樣好讓寶寶分清白天和夜晚，讓寶寶知道一到晚上就要睡覺了。白天盡量營造安靜的環境，寶寶會更容易入睡。寶寶睡著時我們的動作都要輕緩，以免寶寶受到驚嚇。
第五，音樂加輕撫
輕輕地哼著柔和的歌曲，有節奏地輕撫著寶寶，讓他感受到你對他的撫摸，讓他安心，慢慢的撫平寶寶的情緒，放鬆心情，寶寶很快就會入睡。
第六，噪音哄睡
這種方法聽起來比較瘋狂，但是對於有些寶寶真的有效。要睡覺時，讓寶寶飽飽吃一頓奶，然後把他抱在懷裡，輕輕搖晃，讓他獲得充足的安全感。
這時你就可以開啟吸塵器、洗衣機、吹風機等，讓機器發出轟隆隆的單調雜訊，有時會比催眠曲更管用。這種辦法和成人睡前用耳機聽音樂道理是相似的，但是這種特殊的哄睡方式可能只適用於少數寶寶，苦惱的媽媽們不妨試一試，說不定你的寶寶就是這類"特殊人群"呢！
睡眠質量對寶寶來說是相當重要的，因為在幼兒期，寶寶的頭腦、心肺等器官都是在不斷發育的過程中。有兒童專家表示，嬰幼兒的大腦在睡眠時，是一個不斷合成蛋白質，不斷再生神經纖維和腦蛋白質的過程。
所以如果孩子沒有良好或充足的睡眠，其大腦不能正常的發育，同時體格也會相對比正常的幼兒要差。知道睡眠對寶寶的重要性後，媽媽們都應該多學會一些哄娃的技巧，讓寶寶們睡得更舒心，媽媽們才能更放心。
同時爸爸們也要多長點心了，孩子們睡覺的時候盡量不要去打擾，愛孩子，更希望的是讓孩子茁壯地成長！